Svitinn tekur meira en vatn
Electrolytes freyðitöflur frá ALLNUTRITION eru til þess að gefa þér aftur það sem svitinn tekur í æfingunni. Natríum, kalíum, kalsíum og magnesíum hverfa með svitanum – og þegar þau klárast kemur þreyta fyrr, einbeiting minnkar og vöðvarnir svara ekki eins vel. Ein tafla í 200 ml af vatni og þú hefur freyðandi appelsínudrykk tilbúinn á sekúndum.
Meira en bara vatn
Flestir drekka nóg vatn en gleyma steinefnunum. Þegar líkami þinn er í gangi – hvort sem þú ert í ræktinni, á hlaupinu eða á ferðalagi – þá þarf hann meira en vatn til að halda sér. Þegar steinefni og vessa eru í jafnvægi þreytist þú seinna og nær betri árangri. Þessi steinefnablanda passar nákvæmlega þessa þörf: fljótleg í notkun, góð í bragði og þægileg í ferðatöskuna.
Natríum og kalíum – grundvöllurinn
Natríum og kalíum vinna alltaf saman. Natríum heldur vökvajafnvægi líkamans og hjálpar taugaboðum að fara rétt. Kalíum tryggir að vöðvarnir dragist saman eins og þeir eiga að – og að hjartað haldi takti. Í hverjum skammti (2 töflur) færðu 530 mg af natríum og 300 mg af kalíum.
Magnesíum og kalsíum – haltu þér gangandi
Magnesíum er kannski það steinefni sem flestir vanrækja. Það styður vöðvastarfsemi og dregur úr þreytu – einmitt það sem skiptir máli seint í æfingunni. Kalsíum styður beinagrindarnar og hjálpar vöðvunum að fá rétt merki frá taugakerfinu. Í hverjum skammti eru 100 mg af magnesíum og 120 mg af kalsíum.
Glúkósi – hraðasta orkan
Glúkósi fer beint inn í blóðrásina og gefur vöðvunum eldsneyti án þess að bíða eftir meltingunni. Í hverjum skammti eru 800 mg – nóg til að halda þér gangandi í gegnum æfinguna.
Hvernig nota ég Electrolytes freyðitöflur?
Leysðu 1 töflu upp í 200 ml af vatni og drekktu. Tvær á dag er ráðlegt – eina fyrir eða meðan á æfingu stendur og aðra þegar þörf krefur. Töflurnar freyða fljótt og leysast upp án sets. Bragðið er létt og fersk appelsína – bara gott.
Hentar öllum – ekki bara ræktarfólki
ALLNUTRITION Electrolytes freyðitöflur henta öllum – hvort sem þú stundar ræktina, ferðast, vinnur lengi úti eða þarft bara eitthvað til að líða betur eftir langan dag. Praktísk steinefnablanda sem þú getur haft alltaf með þér. Þær eru einfaldar í notkun hvar sem er.
Skoðaðu fleiri vörur í flokknum Á æfingu eða finndu allt í flokki Steinefni & Sölt hjá Maxeffort.
Efni og næringargildi
| Efni | Á töflu | Á skammt (2 töflur) |
|---|---|---|
| Glúkósi | 400 mg | 800 mg |
| Natríum | 265 mg | 530 mg |
| Kalíum | 150 mg (8%*) | 300 mg (15%*) |
| Klóríð | 60 mg (8%*) | 120 mg (15%*) |
| Kalsíum | 60 mg (8%*) | 120 mg (15%*) |
| Magnesíum | 50 mg (13%*) | 100 mg (27%*) |
*% af daglegum viðmiðunargildum
Innihaldsefni: sýrureglar (sítrónusýra, natríumbíkarbónat), bindiefni (sorbitolar, pólýetýlenglýkól), glúkósi, kalíumsítrat, magnesíumkarbónat, kalsíumkarbónat, kalíumklóríð, bragðefni, rauðrófuútdráttur, litarefni (karótínar, ríbóflafín), sætuefni (súkralósi). Getur innihaldið glúten, soja og mjólk.
ALLNUTRITION er þekktur framleiðandi íþróttafæðis með langa reynslu. Sjá nánar á allnutrition.com.
Algengar spurningar
Hvenær á ég að nota Electrolytes freyðitöflur?
Þær henta bæði fyrir, meðan á og eftir æfingu. Þær virka líka vel á ferðalagi, eftir langan vinnudag eða alltaf þegar þú þarft betri vökvun.
Henta þær mér þó ég stundi ekki ræktina?
Já – þær henta öllum. Hvort sem þú gengur, hjólar, stundar íþróttir með börnin eða þarft bara betri vökvun yfir daginn – þær skila sér.
Er mikill sykur í þessum töflum?
Nei – varan inniheldur 800 mg af glúkósa á skammt, mun minna en í hefðbundnum íþróttadrykkjum. Sætuefnið súkralósi gefur bragðið án þess að bæta við óþörfum sykri.









Anna Lilja (Staðfestur kaupandi) –
Bragðið hentar mér ekki nógu vel.